활용해야 할 5가지 엄청난 허브

1. 포 다르코

2. 바닐라

3. 찬카피에라

4. 채플

5. 사샤 저곤

포 다르코

Pau D'Arco(Avellanedae 또는 Tabebuia Impetiginosa)는 인상적인 꽃이 만발한 아마존 나무의 내부 껍질입니다. pau d'arco 나무는 꼭대기에서 30미터까지 자라며 나무의 바닥은 직경이 3미터까지 측정할 수 있습니다.

원주민들은 pau d'arco 나무가 생명이 없어도 썩지 않는 것을 관찰했습니다. Pau d'arco 나무 껍질은 지구상에서 가장 습한 환경에서도 곰팡이와 곰팡이와 싸우는 고유한 화학 원소로 구성되어 있습니다. 이것은 토착 개인이 곰팡이 환경과 싸우기 위해 나무 껍질을 의약적으로 사용하기 시작한 방법과 이유인 것 같습니다.

Pau d'Arco는 많은 문서화된 특성을 가진 우수한 허브이며 다음 이점을 제공하는 데 도움이 됩니다.

zits, 간염, 환경적으로 생성된 알레르기 반응 및 기관지 천식, 간을 공격하는 독에 해당하는 독성 혈액 관련 상황을 개선합니다.

독감, 헤르페스 또는 간염에 해당하는 바이러스의 주요 치료법으로 역사적으로 사용되어 온 낙관적 인 학위로 면역 체계를 자극합니다.

체격의 개인 칸디다 제거제를 자극하여 전신 항진균제로 체격에서 칸디다 및 칸디다 유형 문제를 제거합니다.

자유 라디칼 유도 세포 돌연변이, 특히 혈액 또는 모공 및 피부 전반에 걸친 세포 돌연변이를 억제합니다. 또한 돌연변이 세포의 확산과 최신 악성 성장의 형성을 낮출 수 있습니다.

혈당 범위의 균형 을 맞추고 당뇨병 환자가 원하는 인슐린 양을 줄입니다.

Pau d'Arco 차는 카카오 음료의 기초가 될 것 같지 않습니다. 카카오빈이나 닙스를 넣고 섞기만 하면 됩니다. 또한 일부 유형의 감미료(조리되지 않은 야콘 뿌리 시럽, 용설란 선인장 꿀, 스테비아, 꿀, 과일 등에 해당)를 포함하면 아름다운 시음 음료가 됩니다. 그러나 사용되는 추가 감미료는 pau d'arco보다 훨씬 덜 효율적입니다.

Pau d'Arco 차는 아름다운 맛을 가지고 있으며 천연 사탕 스타일이지만 설탕을 포함하지 않습니다. Pau d'Arco는 모든 차를 위한 훌륭한 천연 베이스입니다. 다양한 허브와 섞어서 실험해 보세요.

복용량: 10g은 1-2리터의 차를 만듭니다. 전통적인 Shipibo 페루 차를 만들기 위해 pau d'arco 차에 허브 고양이 발톱 3.5g을 추가할 수 있습니다.

참고: 많은 허브와 마찬가지로 Pau d'Arco 차를 너무 많이 섭취하면 경련, 메스꺼움 또는 장 장애를 유발할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 과학 문헌 내에서 Pau d'Arco 차 섭취의 위험성에 대한 연구는 없습니다. Pau d'Arco 차는 수백 년 동안 인간이 사용해 왔습니다.

Pau d'Arco 차 레시피:

Pau D'Arco (10g)

고양이 발톱 (3.5g)

구기자 (20g)

찬카피에라(3g)

익히지 않은 바닐라 빈 1개

(이렇게 하면 2리터의 치료용 차를 만들 수 있으며 차게 하면 특별합니다)

바닐라 빈

바닐라 난초의 아름다운 꽃에서 세계 최고의 맛을 내는 꼬투리가 나옵니다. 바닐라 콩(꼬투리)은 1개의 열매 맺는 난초의 말린 과일입니다. 바닐라 난초의 종류는 약 150종에 달하지만 상업적으로 사용되는 것은 극히 일부에 불과합니다.

바닐라는 향미가 사용되는 것 외에도 맛을 향상시키는 특성으로 가장 잘 알려진 몇몇 지인들과 함께 가장 오래되고 가장 값비싼 향신료 중 하나입니다.

역사적 사람들에 의해 바닐라 의 많은 웰빙 이점 중 하나는 그것이 최음제 역할을 할 수 있다는 것이었습니다. 1700년대에 의사들은 남성의 효율성을 높이기 위해 주입이나 팅크로 마시는 것이 좋습니다.

연구에 따르면 바닐라는 개인이 더 빨리 잠들고 깊은 REM 수면 또는 꿈 상태로 들어가는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다.

바닐라를 구입할 때 살충제나 인공 비료를 사용하지 않고 손으로 직접 재배하고 수확하고 태양열에서만 경화되는 콩을 찾으십시오. 또한 많은 바닐라 빈을 뜨거운 물에 데쳐 경화 과정을 시작합니다. 바닐라 추출물, 특히 합성 바닐라 추출물을 피하십시오. 바닐라가 이러한 유형으로 처리되면 건강을 향상시키는 천연 특성이 손실되기 때문입니다. 실제 바닐라 맛이 필요한 동안 조리되지 않은 바닐라 빈을 통째로 활용하는 것과 비교할 수 있는 것은 없습니다!

권장 용도: 초콜릿 음료, 스무디, 디저트와 함께 좋아하는 모든 요리에 사용하십시오. Vita Combine 또는 다른 매우 효과적인 블렌더가 있는 경우 전체 콩의 작은 부분을 블렌딩된 제품에 적절하게 잘라낼 수 있습니다(콩, 맛 및 식단이 이 방식에 추가됨). 맛있고 쉬운 스타일을 위해 반대 허브와 함께 바닐라 빈의 절반을 모든 차 레시피에 추가할 수도 있습니다. 바닐라를 사용하는 또 다른 방법은 열린 콩을 세로로 분리하고 수백 개의 작은 검은 씨앗을 긁어내어 진미에 추가하는 것입니다.

찬카 피에드라

찬카피에라(Phyllanthus niruri)는 나노박테리아라고 하는 칼슘 형성 유기체와 즉시 싸우는 효과 때문에 약초학의 모든 역사적 과거에서 발견되는 가장 필요한 슈퍼 허브 중 하나입니다. 나노박테리아는 자극과 인체 내에서 "위험한 칼슘"의 생성과 관련이 있습니다. 실제로 사람, 포유류, 파충류 및 조류에게 확인된 각 질병 상황에는 석회화가 포함됩니다. 석회화는 나노박테리아의 발달로 인한 "위험한 칼슘"의 과잉 생산입니다.

Chancapiedra의 식별은 인산칼슘 결정(위험한 칼슘)을 차단하는 능력 때문에 "돌 깨는 사람"을 의미합니다. 훌륭한 담즙 방광과 신장 건강에 도달하기 위한 이 슈퍼 허브의 역사적 사용은 잘 연구되었습니다. 남아메리카에서 찬카피에라는 말라리아 징후, 발열, 독감, 간 침체 완화, 소화 촉진, 가벼운 완하제 및 통증 완화제와 함께 다양한 치료 특성을 확인할 수 있습니다.

주의 사항: 관상 동맥 심장 질환이 있거나 처방된 관상 동맥 심장 약물을 복용하는 사람들은 이 슈퍼 허브를 복용하기 전에 의사의 조언을 먼저 구해야 합니다. 이 슈퍼 허브는 저혈당 징후가 있는 사람들에게 대부분 권장되지 않습니다.

채파랄

떡갈나무는 일반적으로 NDGA(노르디하이드로과라레트산)로 알려진 강력한 물질로 구성된 사막에서 자라는 식물입니다. 에너지 성분은 한 시간 동안 물에 담가 놓을 잎에서 발견됩니다. 이 차가운 떡갈나무 차 물은 내부적으로 사용되거나 모공과 피부 또는 모발에 국소적으로 사용됩니다. Chaparral은 또한 관절염 통증을 완화하는 능력으로 유명하며 신체 전체에 작용하여 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 강력한 항산화제로 구성되어 있습니다.

권장 사용 떡갈나무:

노니 잎차와 쑥갓을 차갑게 인퓨전하세요. 각각의 노니 잎과 떡잎은 다양한 항산화제로 구성되어 있으며, 함께 작용하여 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호합니다. 더 큰 항산화 음료를 만들려면 이 차가운 차를 생 카카오로 만든 스무디나 소스의 베이스로 사용하십시오.

각 Chuchuhuasi와 Chaparral은 관절염 통증을 완화하는 잠재력을 유지합니다. 물 3컵에 츄츄화시 2작은술을 넣고 약한 불로 끓이다가 1시간 정도 뜸을 들인다. 시간이 끝나면 이 차에 Chaparral 2티스푼을 가파르게 붓습니다. 실온으로 식힌 후 압력을 가하여 하루 종일 천천히 마십니다.

사차 예르곤

Sacha Jergon은 전통적인 아마존 약초학의 주요 허브 중 하나입니다. Sacha Jergón은 함께 사용되는 허브의 효과를 높이는 데 도움이 되며 아마도 간 지원 및 회춘을 위한 지구상에서 가장 좋은 허브 중 하나일 것입니다. 이 다년생 초본은 안데스 ​​산맥의 고도가 낮아지는 만큼 아마존 분지에서 야생으로 자랍니다. 이 허브의 활기찬 부분은 결절성 회백색 뿌리에서 발견됩니다. 기본 서식처에서 차가운 물에서 기초를 분쇄한 후 치료 이익의 최상의 단계를 위해 즉시 마십니다. 이 허브는 뱀의 독을 퇴치하는 효과 때문에 그 이름을 얻었습니다.

Sacha Jergón은 간 회춘제 외에도 다양한 허브의 활성제입니다. Sacha Jergón은 아마조니아의 엄청나게 부유한 허브 대부분의 잠재력을 여는 중요한 것을 제공합니다. Sacha Jergón은 면역력을 높이고 체격을 정화하며 최적의 웰빙과 웰빙을 회복하기 위해 허브 혼합물과 함께 사용할 수 있습니다.

참고: Sacha Jergon을 선택할 때 지속 가능한 수확 및 야생 공예품을 검색하십시오.

조리되지 않은 Sacha Jergón 분말은 주스, 스무디 또는 음료에 간단히 혼합할 수 있는 종류입니다. 이 허브는 역사적으로 냉수 주입에 사용되어 왔으며 이후에 특별한 준비가 필요하지 않습니다. Sacha Jergón은 차가운 물에 간단히 섞어서 부드러운 캔디 스타일입니다. Sacha Jergón은 조리되지 않은 초콜릿의 항산화 및 마음을 여는 결과를 확장하기 위해 조리되지 않은 카카오 콩과 함께 스무디에 바로 혼합될 수도 있습니다.