커피와 건강은 흥미롭게 얽힐 수 있는 두 가지 개념입니다. 점점 더 많은 사람들이 커피에 중독되면서 이 황홀하고 향긋한 음료에서 파생될 수 있는 건강상의 이점(및 유해성)에 대해 회의적인 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 그렇다면 한 잔의 커피에서 얻을 수 있는 건강상의 이점은 과연 무엇일까요? 커피 한 잔을 즐기면서 얻을 수 있는 특전이 무엇인지 알 수 있도록 그 중 일부를 알려 드리겠습니다! 커피를 통해 얻을 수 있는 건강상의 이점은 다른 음료에 비해 항산화제를 많이 제공한다는 점입니다. 커피는 미국의 체중 감량 계획 내에서 항산화제의 가장 중요한 공급원이기 때문에 확실히 환영받고 있으며, 이것만으로도 많은 것을 말해줍니다. 당신은 아마도 항산화제가 당신에게 어떤 용도인지 생각할 것입니다. 이러한..